51. PÄEV - uus põhi

Kaal: 72.1 (-4.0) nüüd on siis neli kilo täis. Õigemini läinud. Otsisin ka eelmise aasta trennipäevikut, aga ei leidnud, sealt peaks adekvaatse kaaluvõrdluse saama viimase 12-14 kuu lõikes. Pakun, et aasta tagasi kaalusin 80 kg kanti.
08:30 seesama kaerahelbepuder sellesamaga rosinalaadungiga. Uus oliiviõli pole vaatamata ilusale pudelile nii hea kui eelmised, Villa Antica markeeringuga itaallane.
12:30 Platzis oli valida kana ja siiakala vahel – arva ära, kumb loosi läks? Siig värske salatiga ning kuivatatud greibilõikudega maitses hea – tundus pisut üleküpsetatud või kuiv, aga maitsestus oli mõnus ja maitses kokkuvõttes ülihea.
14:00 loomulikult šokolaad. Sellest saab suur sündmus, kui mul mõni päev ilma õnnestub hakkama saada!
19:00 kodus mõnusad kanafileelõigud tai kastmes koos wokitud juurikatega ja värske rohelise salatiga, milles ikka rohkelt õli ja balsamicot. Kuradi hea on maitsvalt toituda!
21:30 natuke greipi, natuke tumedat šokolaadi.

Tuli meelde, et päeval sai veel üsna mitu jämedat porgandit näritud. See on tore, kui kliendid tootenäidiseid toovad, eriti kui neid närida annab ;) Terve kotitäis on veel, niiet seda mahlast puhanud maamullas kasvanud juurikat jagub veel mitmeks päevaks. Siis olen nädalavahetuseks powerit täis, läheb vaja.