Kaal: 73.8 (-2.3) - haa, ma ju ütlesin, et 73 tuleb ära! jälle uus number.
08:00 hirsipuder, sisse vanad head rosinad ja linaseemned. Need näevad väga kentsakad välja, nagu väikesed putukad. Aga krõmpsuvad mõnusasti hamba all.
12:00 Platzis alustuseks mõnus kuhi peedisalatit (tegelikult saab iga päev seal lauda istudes kohe ühe värske salati ette, pärast veel muu toit otsa) ja siis Veroonika tinistas mulle ette kana mõnusa mangomöginaga maitsestatud salatiga. Jumalik! Samas olgem ausad – ta võiks mulle tänaseks ilmselt ükskõik mida sisse sööta, ma ikka naudiksin.
14:00 banaan ja õun
17:00 banaan ja mõned tükid šokolaadi
20:45 õhtusöök jäi hilja peale, aga oli superhõrk - praetud lestafilee (soovitan soojalt, Selverist saab, see on tõesti maitset täis, mitte nagu muud suvalised külmutatud kalafileed) värske salatiga igasugu lehtedest, paprikast, avokaadost. Väga hästi maitses, aitäh kokale!
Kogu keha suriseb mõnusasti. See trennimõte tuligi suht ootamatult, Villem hakkas norima, et mida ma siin dieediga kaalu langetan, kui õiged mehed korralikult trenni teevad. Tehtud-mõeldud, tellisin kodust spordiriided ja kell 18 algas Audenteses kahetunniseks kujunenud assortii Villemi serveeritud parematest paladest - alustuseks jooks, siis venitused, painutused, ringutused, pingutused, hoidmised, hüppamised, tõstmised, lükkamised, jälle painutused jne. Mu lemmikharjutus oli "hitleri koer" ;)
Kallid kaasmaalased, mis minust niimoodi saab? Hellitasin täna korra möödunud suvel läbikäinud mõtet, et äkki peaks ennast Xdreami jaoks vormi ajama? Maratonijooksmine mind eriti ei eruta, aga see metsahullus kõlab piisavalt ebanormaalselt, et järgi proovida. Eks näis, mis puust ma olen – vaatame, kas see homme ka nii hea mõte tundub ;)
No comments:
Post a Comment