Kaal: 74.0 (-2.1)
09:30 hommiksöök oli mitmekesine – kolmeviljapuder kuivatatud õuntega, sekka jõhvikaid, vaarikaid, põldmarju, mustikaid, päevalilleseemneid ja viinamarjaseemnetest pressitud õli. Lux puder.
12:00 marjasmuuti. Lihtsalt külmutatud maasikad, kiivi ja banaan. Paks nagu hambapasta, mõnus suutäis. Pärast tuli meelde, et kiivisid poleks tohitnud süüa. Life's a bitch, mis teha.
15:00 sõime Vapianos lõunat, seal on väga mehised ja head salatid, täpselt see, mis vaja. Umbes sada komponenti, lisaks balsamico+õli kaste ning kõrvale veiseliha lõigud chilli ja küüslauguga. Tomatid koukisin Mirjami salatisse ümber, kõik muu oli priima.
17:00 kodus sõin rukkileiba avocadoga. Kummaline kombinatsioon, aga mulle täitsa istub.
18:30 Panin ahju kilose rostbiifi hakkama, aga täna selle söömiseni ei jõudnudki. No ok, natuke näksisin, aga minimaalselt. Panustasin šokolaadile (krt peaks vist piirama, see maiustamine läheb juba üle mõistuse)
23:00 vahepeal ei söönudki midagi, lõpetuseks lihtsalt üks greip ja ...tumedat šokolaadi. Homme ei söö ühtegi tükki, ausalt. Võibolla.
Jooksmas käimine võttis mõnusalt söögiisu ära. Enne oli mõte, et löön õhtul rostbiifile hambad korralikult sisse, aga ei ole erilist isu enam. Eks homme proovin uuesti. Panin homse pudru jaoks rosinad likku.
No comments:
Post a Comment